まちゃあき
地域 : 茨城
年齢 : 35歳
一言 :
一言 :
走るには寒い季節になりましたが頑張ります! 走るには寒い季節になりましたが頑張ります! 走るには寒い季節になりましたが頑張ります! 走るには寒い季節になりましたが頑張ります!
2010/08
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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8/01 日 | 10.0 | 日光杉並木マラソン |
49分51秒 |
やっとの思いで50分切り!とにかく暑かった・・・ |
8/02 月 | 0.0 | 千葉で研修のためお休み |
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8/03 火 | 0.0 | 千葉で研修のためお休み |
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8/04 水 | 0.0 | 千葉で研修のためお休み |
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8/05 木 | 0.0 | 千葉で研修のためお休み |
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8/06 金 | 0.0 | 千葉で研修のためお休み |
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8/07 土 | 0.0 | 研修疲れでぐったり。。。 |
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8/08 日 | 0.0 | 嫁の希望で塩原温泉で湯治。 |
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8/09 月 | 0.0 | |||
8/10 火 | 7.0 | ほっとランド・トレッドミル |
45分 |
日光以来に走る。ゆっくり45分。 |
8/11 水 | 0.0 | 大学病院で精密検査。結果は19日。 |
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8/12 木 | 0.0 | |||
8/13 金 | 8.0 | ほっとランド・トレッドミル |
50分 |
お盆中なのでトレッド乗り放題状態でした。 |
8/14 土 | 0.0 | 茅ケ崎の友人宅訪問のためお休み。 |
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8/15 日 | 0.0 | 自分の実家と嫁の実家に行くためお休み。 |
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8/16 月 | 0.0 | |||
8/17 火 | 0.0 | |||
8/18 水 | 5.5 | ほっとランド・トレッドミル |
35分 |
帰宅後嫁とウォーキング2km |
8/19 木 | 0.0 | 精密検査のため有休 |
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8/20 金 | 0.0 | |||
8/21 土 | 10.8 | 自宅周辺 |
60分 |
坂東市市街地コース。午後5時30分から1時間。 |
8/22 日 | 0.0 | |||
8/23 月 | 0.0 | |||
8/24 火 | 5.0 | ほっとランド・トレッドミル |
35分 |
35分ジョグ+10分ウォーク |
8/25 水 | 0.0 | |||
8/26 木 | 0.0 | |||
8/27 金 | 0.0 | |||
8/28 土 | 0.0 | |||
8/29 日 | 13.0 | 芽吹大橋往復 |
1時間12分 |
出遅れて午前7時半出発。暑かった・・・ |
8/30 月 | 0.0 | |||
8/31 火 | 0.0 | |||
走行距離 | 59.3 km |