まちゃあき
地域 : 茨城
年齢 : 35歳
一言 :
一言 :
走るには寒い季節になりましたが頑張ります! 走るには寒い季節になりましたが頑張ります! 走るには寒い季節になりましたが頑張ります! 走るには寒い季節になりましたが頑張ります!
2010/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
6/01 火 | 5.0 | ほっとランド・トレッドミル |
30分 |
久々のほっとランドなので軽く慣らし。 |
6/02 水 | 0.0 | |||
6/03 木 | 7.0 | 自宅周辺 |
43分 |
坂東市市街地コース。軽くジョグ。 |
6/04 金 | 0.0 | |||
6/05 土 | 8.0 | 自宅周辺 |
45分 |
坂東市市街地コース。呼吸が苦しくならない程度に。 |
6/06 日 | 0.0 | |||
6/07 月 | 0.0 | |||
6/08 火 | 0.0 | |||
6/09 水 | 5.0 | ほっとランド・トレッドミル |
30分 |
|
6/10 木 | 0.0 | |||
6/11 金 | 0.0 | |||
6/12 土 | 0.0 | |||
6/13 日 | 12.0 | 自宅周辺 |
1時間5分 |
久々に10km以上走ってみた。 |
6/14 月 | 0.0 | |||
6/15 火 | 6.0 | ほっとランド・トレッドミル |
35分 |
|
6/16 水 | 0.0 | |||
6/17 木 | 0.0 | |||
6/18 金 | 0.0 | |||
6/19 土 | 0.0 | |||
6/20 日 | 0.0 | |||
6/21 月 | 5.0 | 自宅周辺 |
30分 |
気分悪くなり途中で中止 |
6/22 火 | 0.0 | |||
6/23 水 | 6.0 | ほっとランド・トレッドミル |
35分 |
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6/24 木 | 0.0 | |||
6/25 金 | 10.0 | ほっとランド・外周5周 |
57分 |
ほっと外周デビュー! |
6/26 土 | 0.0 | |||
6/27 日 | 6.0 | ほっとランド・トレッドミル |
35分 |
蒸し暑いのでトレッド |
6/28 月 | 0.0 | |||
6/29 火 | 0.0 | |||
6/30 水 | 0.0 | |||
走行距離 | 70.0 km |