なおと
地域 : 東京
年齢 :
一言 :
一言 :
<2010.01.13>社内駅伝大会のために走っています。これを期に、走るのを習慣にしたいです。 <2010.01.13>社内駅伝大会のために走っています。これを期に、走るのを習慣にしたいです。
2010/1
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
1/01 金 | 15.0 | 皇居3周 |
||
1/02 土 | 0.0 | |||
1/03 日 | 0.0 | |||
1/04 月 | 5.0 | 自宅周辺 |
||
1/05 火 | 5.0 | 自宅周辺 |
||
1/06 水 | 0.0 | |||
1/07 木 | 0.0 | |||
1/08 金 | 0.0 | |||
1/09 土 | 0.0 | |||
1/10 日 | 0.0 | |||
1/11 月 | 0.0 | |||
1/12 火 | 0.0 | |||
1/13 水 | 0.0 | |||
1/14 木 | 0.0 | |||
1/15 金 | 0.0 | |||
1/16 土 | 10.0 | 皇居2周 |
56:41 |
|
1/17 日 | 0.0 | |||
1/18 月 | 0.0 | |||
1/19 火 | 5.0 | 自宅周辺 |
23:56 |
|
1/20 水 | 5.0 | 自宅周辺 |
23:33 |
|
1/21 木 | 5.0 | 自宅周辺 |
23:36 |
|
1/22 金 | 0.0 | |||
1/23 土 | 0.0 | |||
1/24 日 | 10.0 | 皇居2周 |
46:08 |
|
1/25 月 | 0.0 | |||
1/26 火 | 0.0 | |||
1/27 水 | 0.0 | |||
1/28 木 | 0.0 | |||
1/29 金 | 0.0 | |||
1/30 土 | 0.0 | |||
1/31 日 | 0.0 | |||
走行距離 | 60.0 km |