月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 土	0.0	水泳　1000？	60	だらだら泳いで、カウント忘れ。カフェバー。
12/02 日	5.0		35	シューズ。勉強。雨。
12/03 月	0.0	水泳　1500	60	pow。茂木。謝肉祭写真。25ｍだらだら。
12/04 火	0.0	水泳　1000？	90	水泳教室。図書館。勉強。居眠り。
12/05 水	0.0			ぺんぎん。えらくなりすぎる。走るつもりが。
12/06 木	0.0
12/07 金	0.0
12/08 土	5.0		40	エコー講習会。有明。キラキラ。
12/09 日	0.0			大学友達忘年会。落語。キラキラ。
12/10 月	0.0
12/11 火	0.0			鼻。ワイン。ペンギン。明日こそプール。
12/12 水	0.0	水泳　1300	60	卒業。久しぶりのプール。シュガー。
12/13 木	0.0			トレラン。忘年会。ジアンに感動。
12/14 金	0.0			ガンダム。忘年会。じゃいあん。
12/15 土	0.0			謝肉祭。三冠。
12/16 日	0.0			謝肉祭。3日連続寝不足。睡魔。
12/17 月	0.0			カイロ。ぷーるはお休み。
12/18 火	0.0			当直
12/19 水	8.5		60	当直明け
12/20 木	0.0			疲労蓄積。風邪。のど痛ーい。
12/21 金	0.0			風邪。頭痛い…
12/22 土	0.0			ちょー頭痛い。
12/23 日	0.0			少し痛い…
12/24 月	15.0			弘法山トレラン。反復横とび。楽しい。
12/25 火	0.0			筋肉痛少々。年賀状終わらないー。いいや、寝よーっと。
12/26 水	0.0			検査室大掃除。私と先輩の捨てっぷりがすごかった。
12/27 木	8.5		70	大掃除ぱーと2。プールはしばらくお休みと決めた！
12/28 金	0.0			仕事おさめ。ノロ。
12/29 土	0.0			ノロー。
12/30 日	0.0			ノロノロ。
12/31 月	0.0			ノーロノロ。
走行距離	42.0  km