れーずんパン
地域 : 東京
年齢 : 20代後半
一言 :
一言 :
寒いから運動さぼりたくなるなー。いかん。さぼりクセつかないよう、練習日記つけなきゃ! 寒いから運動さぼりたくなるなー。いかん。さぼりクセつかないよう、練習日記つけなきゃ!
2012/11
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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11/01 木 | 0.0 | |||
11/02 金 | 0.0 | |||
11/03 土 | 0.0 | |||
11/04 日 | 0.0 | |||
11/05 月 | 0.0 | |||
11/06 火 | 0.0 | |||
11/07 水 | 0.0 | |||
11/08 木 | 0.0 | |||
11/09 金 | 0.0 | |||
11/10 土 | 0.0 | |||
11/11 日 | 0.0 | |||
11/12 月 | 0.0 | |||
11/13 火 | 0.0 | |||
11/14 水 | 0.0 | |||
11/15 木 | 0.0 | |||
11/16 金 | 0.0 | |||
11/17 土 | 0.0 | |||
11/18 日 | 8.5 | 60 |
ピアノ発表会 |
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11/19 月 | 5.0 | 40 |
エコーでモヤモヤ。頑張るぞ! |
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11/20 火 | 0.0 | 今日のエコーはギリギリセーフ。あせったー。当直。 |
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11/21 水 | 0.0 | 水泳 1125 |
60 |
郵送。平日昼間なのに、プール混雑。 |
11/22 木 | 0.0 | エコー20人。居残り。中華。 |
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11/23 金 | 0.0 | 水泳 1500 |
70 |
モンゴル仲間の家でご馳走。 |
11/24 土 | 8.5 | 水泳 1250 |
45 60 |
木製腕時計。磨くぞー。 |
11/25 日 | 11.5 | 95 |
読みたい本。夏。モンゴル。 |
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11/26 月 | 0.0 | 検査部忘年会 |
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11/27 火 | 0.0 | 水泳 1000 |
90 |
水泳教室。珍しくほめられた。 |
11/28 水 | 0.0 | 水泳 1500 |
60 |
時任、竹之内、ずっしりドリンク |
11/29 木 | 0.0 | エコー勉強会。工学系でさっぱり?? |
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11/30 金 | 0.0 | 水泳 1500 |
70 |
エコー検討。入力ふらふら。 |
走行距離 | 33.5 km |