月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 水	9.1	フェローズジョグ
5/02 木	10.2	アクイーユジョグ
5/03 金	7.9	朝ジョグ
5/04 土	0.0
5/05 日	10.3	朝ジョグ
5/06 月	8.3	みなとみらいジョグ
5/07 火	10.8	帰宅ジョグ
5/08 水	15.4	通勤ジョグ 帰宅ジョグ
5/09 木	10.9	目黒ジョグ 目黒〜中目黒ジョグ
5/10 金	5.4	通勤ジョグ
5/11 土	9.0	朝ジョグ
5/12 日	9.8	マックスバリュジョグ
5/13 月	8.1	アクイーユジョグ
5/14 火	7.0	帰宅ジョグ
5/15 水	14.1	下北沢ジョグ 梅ヶ丘ジョグ 自由が丘ジョグ
5/16 木	6.9	通勤ジョグ
5/17 金	16.4	初台ジョグ 祖師谷ジョグ 上野毛ジョグ
5/18 土	0.0
5/19 日	7.1	水上ジョグ
5/20 月	0.0
5/21 火	11.1	多摩川ジョグ
5/22 水	9.0	ご近所ジョグ
5/23 木	8.5	ご近所ジョグ
5/24 金	10.8	公園ジョグ 昼休みランチジョグ
5/25 土	10.5	公園ジョグ
5/26 日	10.0	イベントジョグ
5/27 月	7.1	通勤ジョグ
5/28 火	7.0	通勤ジョグ
5/29 水	7.0	通勤ジョグ
5/30 木	7.8	ご近所ジョグ
5/31 金	11.0	通勤ジョグ
走行距離	266.5  km