2021/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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6/01 火 | 0.0 | サボ4 |
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6/02 水 | 0.0 | サボ5 |
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6/03 木 | 0.0 | サボ6 |
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6/04 金 | 0.0 | サボ7 |
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6/05 土 | 0.0 | サボ8 |
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6/06 日 | 0.0 | サボ9 |
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6/07 月 | 0.0 | サボ10 |
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6/08 火 | 0.0 | サボ11 |
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6/09 水 | 0.0 | サボ12 |
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6/10 木 | 0.0 | サボ13 |
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6/11 金 | 0.0 | サボ14 |
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6/12 土 | 0.0 | サボ15 |
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6/13 日 | 0.0 | サボ16 |
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6/14 月 | 0.0 | サボ17 |
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6/15 火 | 5.3 | 夕方 ジョグ(悠久山) |
33:19(6:17/km) |
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6/16 水 | 3.2 | 夕方 ジョグ(悠久山) |
18:57(5:55/km) |
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6/17 木 | 0.0 | サボ1 |
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6/18 金 | 10.5 | 夕方 ジョグ(悠久山) |
1:06:29(6:20/km) |
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6/19 土 | 0.0 | サボ1 |
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6/20 日 | 0.0 | サボ2 |
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6/21 月 | 7.2 | 夕方 ジョグ(悠久山) |
43:42(6:03/km) |
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6/22 火 | 10.4 | 夕方 ジョグ(悠久山) |
1:04:37(6:12/km) |
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6/23 水 | 10.4 | 夕方 ジョグ(悠久山) |
1:00:37(5:50/km) |
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6/24 木 | 6.3 | 夕方 ジョグ(悠久山) |
35:38(5:39/km) |
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6/25 金 | 10.4 | 夕方 ジョグ(悠久山) |
1:00:52(5:51/km) |
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6/26 土 | 0.0 | サボ1 |
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6/27 日 | 0.0 | サボ2 |
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6/28 月 | 0.0 | サボ3 |
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6/29 火 | 0.0 | サボ4 |
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6/30 水 | 6.4 | 夕方 ジョグ(悠久山) |
36:31(5:42/km) |
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走行距離 | 70.1 km |