笑福亭U沢  
地域 : 新潟    年齢 : 30代半ば
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 月 5.0   夕方 ジョグ(悠久山)
29:36(5:54/km)
案の定筋肉痛だしサボろうかと思ったが天気も良かったので5kmだけ。
3/02 火 0.0   平日公休 神立スノーリゾート サボ1
3/03 水 0.0   サボ2
3/04 木 7.1   夕方 ジョグ (悠久山)
42:05(5:55/km)
少しずつ体力を戻していきたい。
3/05 金 7.1   夕方 ジョグ(悠久山)
42:19(5:57/km)
少しずつ。少しずつ。
3/06 土 0.0   早起きしてみたけど雨…。今日、明日と弥彦へプチ旅行。サボ1
3/07 日 0.0   「割烹の宿 櫻家」さんにてお世話になる。早起きして旅ランする妄想だけはしっかりしてたが結局やらず。まぁ弥彦観光でそこそこ歩いた。
3/08 月 7.1   夕方 ジョグ(悠久山)
40:59(5:46/km)
週末たらふく食べたので消費ラン。
3/09 火 0.0   時間なく少しだけでもと思っていたが…。サボ1
3/10 水 7.2   夕方 ジョグ(悠久山)
41:34(5:46/km)
まだまだ風が冷たいですね。
3/11 木 7.1   夕方 ジョグ(悠久山)
41:12(5:48/km)
走ってる最中高校の同級生に遭遇。恥ずい…。
3/12 金 7.1   夕方 ジョグ(悠久山)
43:01(6:03/km)
むむ…。アキレス腱が痛いぞ…。
3/13 土 0.0   土曜出勤。仕事してる時間帯は晴れ走ろうとする時間帯は雨。サボ1
3/14 日 0.0   昼に喜多町juicyでたらふく食べその後昼寝。サボ2
3/15 月 7.1   夕方 ジョグ(悠久山)
41:24(5:49/km)
風が寒いながらも少し春の陽気を感じたラン。
3/16 火 0.0   夕方雨だったので散髪。サボ1
3/17 水 5.0   夕方 ジョグ(悠久山)
28:14(5:38/km)
時間無かったので5kmだけ。
3/18 木 0.0   野暮用。サボ1
3/19 金 7.1   夕方 ジョグ(悠久山)
42:55(6:02/km)
走ってたらランナーズU山さんに遭遇。(同じ会社だが部署が違う為滅多に会わない)お元気そうで逆に元気を頂いた。
3/20 土 0.0   朝起きれず…。とりあえずタイヤ交換を1台。サボ1
3/21 日 0.0   新潟ハーフ出られた方お疲れ様でした。私は洗車を2台行いました。サボ2
3/22 月 0.0   野暮用。サボ1
3/23 火 0.0   野暮用。サボ2
3/24 水 5.1   夕方 ジョグ(悠久山)
29:47(5:50/km)
時間無く5kmだけ。
3/25 木 0.0   平日公休。舞子スノーリゾートへ。サボ1
3/26 金 0.0   野暮用。サボ2
3/27 土 0.0   土曜出勤。サボ3
3/28 日 0.0   どうして早起き出来ないのだろう…。サボ4
3/29 月 0.0   野暮用。サボ5
3/30 火 7.2   夕方 ジョグ(悠久山)
41:32(5:46/km)
サボり過ぎたので走っとく。
3/31 水 7.2   夕方 ジョグ(悠久山)
42:43(5:55/km)
100km届かず…。4月はもう少し頑張りたい。
走行距離 86.4  km