笑福亭U沢  
地域 : 新潟    年齢 : 30代半ば
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 水 0.0   明けましておめでとうございます。朝から雪降りしきる中アピタで開店待ちをしておりました。サボ3
1/02 木 0.0   社畜の私は明日の仕事始め前に働かされています。サボ4
1/03 金 0.0   仕事始め。走る気は起きず…。サボ5
1/04 土 0.0   イオン新潟南にて家族サービス。サボ6
1/05 日 0.0   古志高原スキー場にて初滑り。まだ走り始めはしていない。サボ7
1/06 月 7.8   夕方 ジョグ(悠久山)
40:58(5:15/km)
やっとこさ走り始め。蒼柴神社で遅い初詣後のジョグ。
1/07 火 6.0   夕方 トレミ3%
30:25(5:04/km)
今日から体育館3ヵ月会員。
1/08 水 6.1   夕方 トレミ3%→2%
31:35(5:11/km)
トレミキツい…。
1/09 木 0.0   サボ1
1/10 金 0.0   サボ2
1/11 土 0.0   サボ3
1/12 日 0.0   サボ4
1/13 月 0.0   サボ5
1/14 火 6.0   夕方 トレミ3%
30:13(5:02/km)
さぞ身体が重かろうと思ったがそうでもなかった。
1/15 水 0.0   サボ1
1/16 木 0.0   サボ2
1/17 金 0.0   サボ3
1/18 土 0.0   サボ4
1/19 日 0.0   サボ5
1/20 月 0.0   サボ6
1/21 火 6.4   夕方 トレミ3%
32:16(5:03/km)
1週間ぶり。
1/22 水 0.0   サボ1
1/23 木 0.0   サボ2
1/24 金 0.0   サボ3
1/25 土 0.0   サボ4
1/26 日 0.0   サボ5
1/27 月 0.0   サボ6
1/28 火 0.0   サボ7
1/29 水 0.0   サボ8
1/30 木 0.0   サボ9
1/31 金 0.0   サボ10
走行距離 32.3  km