笑福亭U沢  
地域 : 新潟    年齢 : 30代半ば
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 火 0.0   あけましておめでとうございます。朝から寒空の下ゼビオのオープン待ちをしておりました。
1/02 水 0.0   社畜の私は明日の仕事始め前に働かされてます。
1/03 木 0.0   仕事始めの今日は午前で終了予定だが、その午前に仕事を詰め込まれ過ぎて死亡。
1/04 金 0.0   1月4日にして残業。
1/05 土 0.0   土曜日なのに仕事。
1/06 日 0.0   サボ11
1/07 月 0.0   サボ12
1/08 火 0.0   サボ13
1/09 水 0.0   日帰り出張。暴風雪警報発令中に運転させやがって。サボ14
1/10 木 0.0   サボ15
1/11 金 0.0   サボ16
1/12 土 10.7   夕方 ジョグ(近所)
52:55(4:57/km)
ジョブ後ジョグ。今年初ラン。半月サボったので身体が重い重い。
1/13 日 0.0   今日はムイカスノーリゾートでスキー。ずっとボードだったけど今年はショートスキーに転向。
1/14 月 10.3   夕方 ジョグ(悠久山方面)
55:53(5:26/km)
ジョブ後ジョグ。悠久山方面の歩道は除雪してないのね。
1/15 火 0.0   平日休みは早起き失敗。いい湯らていで温泉もサウナは使えず。
1/16 水 0.0   サボ2
1/17 木 8.0   体育館ぐるぐる
45:00
トレミに先客いたのでぐるぐる。
1/18 金 5.7   夕方 ジョグ(近所)
29:21(5:09/km)
時間無く5km。なかなかの強風。
1/19 土 0.0   久しぶりの連休なので急遽富山に旅行。そこそこ歩く。
1/20 日 0.0   今日も旅行でそこそこ歩く。本当はビルクライムの予定だったが…。
1/21 月 0.0   昼間は晴れてて外走ろうかと思っていたが夕方降られる。サボ3
1/22 火 7.0   夕方 トレミ3%
36:33
時間もあったし10km走りたかったが根性無しの7km。
1/23 水 7.2   夕方 トレミ3%
37:48
今日も根性無しの7.2km。
1/24 木 0.0   車購入。(もちろん中古)
1/25 金 0.0   残業。サボ2
1/26 土 0.0   なかなかの積雪の中仕事。サボ3
1/27 日 0.0   とちおファミリースキー場〜町内新年会。サボ4
1/28 月 7.7   夕方 トレミ3%
40:22
昨晩の飲み食い分の消費を。
1/29 火 0.0   サボ1
1/30 水 0.0   サボ2
1/31 木 0.0   サボ3
走行距離 56.6  km