月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 土	15.1	坪ﾐ15.1km		頑張った後の花火
9/02 日	7.7	坪ﾐ7.7km		たるｻﾝ ｴｱﾛ60の前で時間との競争｡頑張る!
9/03 月	0.0
9/04 火	7.0	照葉海沿いJOG		GP60の後何時ものﾒﾝﾊﾞｰと｡涼しくなってきた｡
9/05 水	14.8	RUN		RUN
9/06 木	5.0	坪ﾐ5km		明ちゃんｴｱﾛの前に時間との戦いﾗﾝ｡ｴｱﾛ50｡その後GP60｡
9/07 金	13.8	照葉10km､ﾄﾚﾐ3.8km		好君と照葉海沿い
9/08 土	10.0	外RUN2kmつ斟8km		好君と外RUN2kmで
9/09 日	10.0	坪ﾐ7.3km､2.7km		たるｻﾝ ｴｱﾛの前と後に時間との戦いRUN｡ｷﾂｲ!
9/10 月	0.0
9/11 火	16.0	ﾄﾚﾐ(7 2)､照葉7km		ﾄﾚﾐ7km､GP60､何時ものﾒﾝﾊﾞｰと東さんで照葉｡戻ってﾄﾚﾐ2km頑張る｡
9/12 水	17.1			RUN
9/13 木	7.8	坪ﾐ7.8km
9/14 金	0.0
9/15 土	0.0
9/16 日	0.0
9/17 月	0.0
9/18 火	0.0
9/19 水	0.0
9/20 木	0.0
9/21 金	0.0
9/22 土	0.0
9/23 日	0.0
9/24 月	0.0
9/25 火	0.0
9/26 水	0.0
9/27 木	0.0
9/28 金	0.0
9/29 土	0.0
9/30 日	0.0
走行距離	124.3  km