6国ツッチーヌ  
地域 : 茨城    年齢 :
一言 : 
マフェトンのウルトラ練で走力UP!!          マフェトンのウルトラ練で走力UP!!          マフェトンのウルトラ練で走力UP!!          マフェトンのウルトラ練で走力UP!!
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 月 0.0  
2/02 火 0.0  
2/03 水 0.0  
2/04 木 0.0  
2/05 金 0.0  
2/06 土 17.5   JC土曜練/白川黄檗
1:46:09(6'04) HR165-189
SSG2◎
2/07 日 0.0  
2/08 月 0.0  
2/09 火 11.0   R/快調ジョグ(トレミ)
56:03(5'05) HR159-x194
SSG2
2/10 水 0.0  
2/11 木 0.0  
2/12 金 0.0  
2/13 土 16.1   JC土曜練/縣黄檗
1:38:49(6'08) HR157-188
SSG2◎
2/14 日 0.0  
2/15 月 0.0  
2/16 火 0.0  
2/17 水 0.0  
2/18 木 0.0  
2/19 金 0.0  
2/20 土 0.0  
2/21 日 42.2   京都マラソン
4:04:53(5'48) HR184-195
SSG2○
2/22 月 0.0  
2/23 火 0.0  
2/24 水 0.0  
2/25 木 0.0  
2/26 金 0.0  
2/27 土 0.0  
2/28 日 0.0  
2/29 月 0.0  
走行距離 86.8  km