月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 火	0.0
4/02 水	0.0
4/03 木	0.0
4/04 金	0.0
4/05 土	0.0
4/06 日	0.0
4/07 月	0.0
4/08 火	0.0
4/09 水	0.0
4/10 木	0.0
4/11 金	0.0
4/12 土	10.0	宇治歩こう会	1:01:11(6'05) HR168-190	50.8kg
4/13 日	0.0
4/14 月	0.0
4/15 火	0.0
4/16 水	0.0
4/17 木	0.0
4/18 金	0.0
4/19 土	0.0
4/20 日	17.8	ASL/深草トレイル	2:10:06(7'20) HR161-197
4/21 月	0.0
4/22 火	0.0
4/23 水	0.0
4/24 木	0.0
4/25 金	0.0
4/26 土	0.0
4/27 日	18.7	ASL/万博起伏走3周	1:44:19(5'33) HR169-197
4/28 月	0.0
4/29 火	0.0
4/30 水	0.0			☆今月累計： 46.540km ☆今期累計： 46.540km
走行距離	46.5  km