6国ツッチーヌ  
地域 : 茨城    年齢 :
一言 : 
マフェトンのウルトラ練で走力UP!!          マフェトンのウルトラ練で走力UP!!          マフェトンのウルトラ練で走力UP!!          マフェトンのウルトラ練で走力UP!!
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 金 0.0  
2/02 土 18.7   KYO2/BU走
5'05/km HR175Avr-195Max
SSN
2/03 日 0.0  
2/04 月 0.0  
2/05 火 0.0  
2/06 水 0.0  
2/07 木 0.0  
2/08 金 0.0  
2/09 土 0.0  
2/10 日 14.3   Kyo2ジョグ
4'58 HR179-194
SSN
2/11 月 0.0  
2/12 火 0.0  
2/13 水 0.0  
2/14 木 0.0  
2/15 金 0.0  
2/16 土 13.2   KYO2/90分BU走
5'12 HR174-192
SSN
2/17 日 26.0   長居30kmLP走(25km)
5'22 HR176-188
SSN
2/18 月 0.0  
2/19 火 0.0  
2/20 水 0.0  
2/21 木 4.4   Kyo2ジョグ
5'09 HR176-189
SSN
2/22 金 0.0  
2/23 土 21.1   Kyo2/20km走(名古屋Wプロジェクト最終章)
5'08 HR---
SSN
2/24 日 0.0  
2/25 月 0.0  
2/26 火 0.0  
2/27 水 0.0  
2/28 木 0.0  
走行距離 97.7  km