６国ツッチーヌ
地域 : 茨城
年齢 :
一言 :
一言 :
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2013／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 水 | 0.0 | |||
| 5/02 木 | 0.0 | |||
| 5/03 金 | 14.4 | ASL/六甲トレラン |
10'38/km HR168Avr-195Max |
SSN |
| 5/04 土 | 6.1 | KYO2ジョグ |
4'43 HR178-202 |
SSN |
| 5/05 日 | 5.0 | JC/5,000mTT |
4'24 HR195-205 |
Tarther |
| 5/06 月 | 0.0 | |||
| 5/07 火 | 0.0 | |||
| 5/08 水 | 0.0 | |||
| 5/09 木 | 0.0 | |||
| 5/10 金 | 0.0 | |||
| 5/11 土 | 0.0 | |||
| 5/12 日 | 8.8 | JC日曜練 |
5'30 HR179-194 |
SSN |
| 5/13 月 | 0.0 | |||
| 5/14 火 | 0.0 | |||
| 5/15 水 | 8.8 | Kyo2ジョグ |
5'58 HR147-165 |
SSN |
| 5/16 木 | 0.0 | |||
| 5/17 金 | 0.0 | |||
| 5/18 土 | 12.9 | KYO2/BU＆インターバル |
5'14、4'21 HR171-202、187-202 |
SSN |
| 5/19 日 | 0.0 | |||
| 5/20 月 | 0.0 | |||
| 5/21 火 | 0.0 | |||
| 5/22 水 | 7.7 | Kyo2ジョグ |
5'45 HR153-171 |
SSN |
| 5/23 木 | 0.0 | |||
| 5/24 金 | 8.0 | Kyo2ジョグ |
5'13 HR163-179 |
SSN／下り坂流し×3本 |
| 5/25 土 | 0.0 | |||
| 5/26 日 | 6.7 | 鴨川駅伝(2区、4.8km) |
4'19 HR199-207 |
Tarther／10位 |
| 5/27 月 | 0.0 | |||
| 5/28 火 | 0.0 | |||
| 5/29 水 | 0.0 | |||
| 5/30 木 | 0.0 | |||
| 5/31 金 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 78.3 km | |||