バント
地域 : 東京
年齢 :
一言 :
一言 :
<2011.10.22>三日坊主だけにはならないようにがんばる! <2011.10.22>三日坊主だけにはならないようにがんばる! <2011.10.22>三日坊主だけにはならないようにがんばる! <2011.10.22>三日坊主だけにはならないようにがんばる!
2012/03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 木 | 0.0 | |||
| 3/02 金 | 0.0 | |||
| 3/03 土 | 7.2 | 疲れたけどノンストップ。 |
39分 |
2日からティプネスナイトコース開始。 |
| 3/04 日 | 0.0 | |||
| 3/05 月 | 0.0 | |||
| 3/06 火 | 0.0 | |||
| 3/07 水 | 7.2 | 3周。 |
38分 |
上げ調子だったのでRUN. |
| 3/08 木 | 0.0 | |||
| 3/09 金 | 0.0 | |||
| 3/10 土 | 0.0 | |||
| 3/11 日 | 7.2 | 3周。 |
35分 |
16時5分という1番遅いRUN。でも上げ調子なんでOK! |
| 3/12 月 | 0.0 | |||
| 3/13 火 | 0.0 | |||
| 3/14 水 | 0.0 | |||
| 3/15 木 | 0.0 | |||
| 3/16 金 | 0.0 | |||
| 3/17 土 | 3.7 | 1周。 |
軽井沢でついに走った!雨も降ってるし様子見だったんで1周だけだったけどがんばった。 |
|
| 3/18 日 | 0.0 | |||
| 3/19 月 | 7.4 | 2周。 |
気温零度で風が強かった!寒い!でも2周ノンストップで走りきる。 |
|
| 3/20 火 | 0.0 | |||
| 3/21 水 | 0.0 | |||
| 3/22 木 | 0.0 | |||
| 3/23 金 | 0.0 | |||
| 3/24 土 | 0.0 | |||
| 3/25 日 | 0.0 | |||
| 3/26 月 | 0.0 | |||
| 3/27 火 | 0.0 | |||
| 3/28 水 | 0.0 | |||
| 3/29 木 | 0.0 | |||
| 3/30 金 | 0.0 | |||
| 3/31 土 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 32.7 km | |||