ライスシャワー
地域 : 奈良
年齢 : まだ40歳代
一言 :
一言 :
ホノルルマラソンはとにかく気持ちよかった。次は那覇かな。でもアップダウンきつそう。。。 ホノルルマラソンはとにかく気持ちよかった。次は那覇かな。でもアップダウンきつそう。。。
2010／7
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 7/01 木 | 0.0 | |||
| 7/02 金 | 0.0 | |||
| 7/03 土 | 0.0 | |||
| 7/04 日 | 9.0 | 自宅〜秋篠寺(往復) |
1:00 |
|
| 7/05 月 | 0.0 | 駅からの帰りに筋肉痛が。。。(T_T)運動不足やわ!! |
||
| 7/06 火 | 6.0 | 自宅〜平城中山(往復) |
0:40 |
|
| 7/07 水 | 0.0 | |||
| 7/08 木 | 6.0 | 自宅〜平城中山(往復) |
0:40 |
|
| 7/09 金 | 0.0 | |||
| 7/10 土 | 0.0 | |||
| 7/11 日 | 9.0 | 自宅〜秋篠寺(往復) |
1:00 |
|
| 7/12 月 | 0.0 | |||
| 7/13 火 | 6.0 | 自宅〜平城中山(往復) |
0:40 |
|
| 7/14 水 | 0.0 | |||
| 7/15 木 | 6.0 | 自宅〜平城中山(往復) |
0:40 |
|
| 7/16 金 | 0.0 | |||
| 7/17 土 | 20.0 | 自宅〜薬師寺(往復) |
2:30 |
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| 7/18 日 | 0.0 | 自宅〜流れ橋〜伏見寺田屋サイクリング |
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| 7/19 月 | 0.0 | |||
| 7/20 火 | 6.0 | 自宅〜平城中山(往復) |
0:40 |
|
| 7/21 水 | 6.0 | 自宅〜平城中山(往復) |
0:40 |
|
| 7/22 木 | 0.0 | |||
| 7/23 金 | 0.0 | |||
| 7/24 土 | 0.0 | |||
| 7/25 日 | 0.0 | |||
| 7/26 月 | 0.0 | |||
| 7/27 火 | 0.0 | |||
| 7/28 水 | 0.0 | |||
| 7/29 木 | 0.0 | |||
| 7/30 金 | 0.0 | |||
| 7/31 土 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 74.0 km | |||