月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 日	5.0		32′28″
12/02 月	0.0
12/03 火	0.0
12/04 水	0.0
12/05 木	0.0
12/06 金	0.0
12/07 土	5.0
12/08 日	8.0	矢田丘稜遊歩道　柵峠〜給食センター近く	1時間程度	トレッキングみたいでなかなか楽しかった。
12/09 月	0.0
12/10 火	0.0
12/11 水	0.0
12/12 木	0.0
12/13 金	0.0
12/14 土	5.0
12/15 日	5.0	菜畑〜一分〜東生駒	32′29″
12/16 月	0.0
12/17 火	0.0
12/18 水	0.0
12/19 木	0.0
12/20 金	0.0
12/21 土	0.0
12/22 日	5.0
12/23 月	5.0	東生駒一丁目〜菜畑〜一分	30′47″
12/24 火	0.0
12/25 水	0.0
12/26 木	0.0
12/27 金	0.0
12/28 土	0.0
12/29 日	3.0	オークワ近くまで
12/30 月	0.0
12/31 火	5.0	辻町〜谷田町〜俵口〜南田原〜辻町	35′25″	走り納めでした。新たなコース開拓。
走行距離	46.0  km