月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 木	1.0 S
5/02 金	1.0 S
5/03 土	11.0 R
5/04 日
5/05 月
5/06 火
5/07 水	1.0 S
5/08 木	11.0 R
5/09 金	1.0 S
5/10 土	1.0 S
5/11 日
5/12 月	11.0 R
5/13 火	11.0 R
5/14 水	1.0 S
5/15 木	1.0 S
5/16 金	1.0 S
5/17 土	5.5 R
5/18 日
5/19 月	11.0 R
5/20 火	1.0 S
5/21 水	11.3 R
5/22 木	1.0 S
5/23 金	11.0 R
5/24 土	1.0 S
5/25 日
5/26 月
5/27 火	1.0 S
5/28 水	11.2 R
5/29 木	1.0 S
5/30 金	1.0 S
5/31 土	0.0 S	能登・富山視察研修
走行距離	SWIM BIKE RUN 14 0 94 km km km