月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 木	1.5 S
6/02 金
6/03 土	0.0 S			地区長会視察研修旅行
6/04 日	0.0 S 4.0 R			地区長会視察研修旅行
6/05 月	11.0 R
6/06 火	2.0 S
6/07 水	11.0 R
6/08 木	2.0 S
6/09 金	8.5 R
6/10 土	2.0 S
6/11 日
6/12 月	11.0 R
6/13 火	2.0 S
6/14 水	11.0 R
6/15 木	9.0 R
6/16 金
6/17 土	2.0 S
6/18 日	11.0 R
6/19 月
6/20 火	11.0 R
6/21 水	9.0 R
6/22 木	2.0 S
6/23 金	11.0 R
6/24 土
6/25 日	11.0 R
6/26 月	2.0 S
6/27 火	2.0 S
6/28 水	6.6 R
6/29 木	1.2 S
6/30 金	0.0 S			東京研修旅行
走行距離	SWIM BIKE RUN 18 0 125 km km km