月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 日
3/02 月	50.0 B		1h30m
3/03 火	26.6 R		2h12m20s
3/04 水	43.0 B		1h10m	gym
3/05 木	10.0 R		1h
3/06 金	36.0 B		1h
3/07 土	28.0 B		1h
3/08 日	1.5 S		30m
3/09 月	9.0 R		1h	gym
3/10 火	18.0 B		40m
3/11 水	28.5 R		2h32m
3/12 木	1.6 S
3/13 金	1.5 S
3/14 土	3.5 R	��8%-8km/h	30m	gym
3/15 日	1.6 S
3/16 月	20.0 B		50m
3/17 火	12.0 B		30m
3/18 水	30.3 R		2h40m18s
3/19 木	1.5 S		30m
3/20 金	25.0 B		1h
3/21 土	3.0 R		20m	gym
3/22 日	1.8 S 25.0 B		40m 1h
3/23 月	30.4 R		2h48m18s
3/24 火	1.3 S 25.0 B		20m 1h
3/25 水
3/26 木	30.4 R		2h44m30s
3/27 金	1.5 S 39.0 B		30m 1h30m
3/28 土	30.0 B		1h15m
3/29 日
3/30 月	30.4 R		2h43m09s
3/31 火	50.0 B		2h20m
走行距離	SWIM BIKE RUN 12 401 202 km km km