2014/03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 3/01 土 | 30.0 B 8.5 R |
1h10m 50m |
|||
| 3/02 日 | |||||
| 3/03 月 | 15.0 B |
5.5 |
|||
| 3/04 火 | 1.0 S |
||||
| 3/05 水 | 15.0 B 8.5 R |
||||
| 3/06 木 | 1.3 S |
||||
| 3/07 金 | 1.5 S |
||||
| 3/08 土 | 31.0 B 10.0 R |
||||
| 3/09 日 | |||||
| 3/10 月 | 15.0 B 4.0 R |
||||
| 3/11 火 | 1.2 S |
||||
| 3/12 水 | 15.0 B 9.0 R |
||||
| 3/13 木 | 2.1 S |
||||
| 3/14 金 | 2.5 S |
||||
| 3/15 土 | 40.0 B 10.0 R |
||||
| 3/16 日 | |||||
| 3/17 月 | 55.5 B 10.8 R |
||||
| 3/18 火 | 3.0 S |
||||
| 3/19 水 | 18.3 B 7.5 R |
||||
| 3/20 木 | 31.0 B 8.0 R |
||||
| 3/21 金 | 1.0 S |
||||
| 3/22 土 | 61.0 B 8.3 R |
||||
| 3/23 日 | |||||
| 3/24 月 | 3.0 S |
||||
| 3/25 火 | 15.0 B 7.5 R |
||||
| 3/26 水 | 2.2 S |
||||
| 3/27 木 | 22.8 B 9.5 R |
||||
| 3/28 金 | 1.5 S |
||||
| 3/29 土 | 75.0 B 8.5 R |
||||
| 3/30 日 | 3.0 S |
||||
| 3/31 月 | 1.0 S |
||||
| 走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 24
439 110 km
km km |
||||