イワトビペンギン  (トライアスリート)
地域 : 石川    年齢 : 60代
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 金
15.6 R



2/02 土
27.6 R



2/03 日
30.0 B



2/04 月
 
     
2/05 火
 
     
2/06 水
 
     
2/07 木
 
     
2/08 金
 
     
2/09 土
 
     
2/10 日
1.0 S
61.8 R






2/11 月
 
     
2/12 火
 
     
2/13 水
 
     
2/14 木
 
     
2/15 金
 
     
2/16 土
 
     
2/17 日
93.7 R
泉州マラソン
3時間16分58秒
詳しくはMyHPへ→http://102you.blog101.fc2.com/
2/18 月
 
     
2/19 火
 
     
2/20 水
 
     
2/21 木
 
     
2/22 金
 
     
2/23 土
 
     
2/24 日
 
     
2/25 月
 
     
2/26 火
 
     
2/27 水
 
     
2/28 木
 
     
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
1
30
198
km
km
km