2013/02
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 2/01 金 | 15.6 R |
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| 2/02 土 | 27.6 R |
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| 2/03 日 | 30.0 B |
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| 2/04 月 | |||||
| 2/05 火 | |||||
| 2/06 水 | |||||
| 2/07 木 | |||||
| 2/08 金 | |||||
| 2/09 土 | |||||
| 2/10 日 | 1.0 S 61.8 R |
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| 2/11 月 | |||||
| 2/12 火 | |||||
| 2/13 水 | |||||
| 2/14 木 | |||||
| 2/15 金 | |||||
| 2/16 土 | |||||
| 2/17 日 | 93.7 R |
泉州マラソン |
3時間16分58秒 |
詳しくはMyHPへ→http://102you.blog101.fc2.com/ |
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| 2/18 月 | |||||
| 2/19 火 | |||||
| 2/20 水 | |||||
| 2/21 木 | |||||
| 2/22 金 | |||||
| 2/23 土 | |||||
| 2/24 日 | |||||
| 2/25 月 | |||||
| 2/26 火 | |||||
| 2/27 水 | |||||
| 2/28 木 | |||||
| 走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 1
30 198 km
km km |
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