月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 土
10/02 日
10/03 月
10/04 火
10/05 水
10/06 木
10/07 金
10/08 土
10/09 日
10/10 月
10/11 火
10/12 水
10/13 木
10/14 金
10/15 土
10/16 日
10/17 月
10/18 火
10/19 水
10/20 木
10/21 金
10/22 土
10/23 日	10.0 R	野々市じょんからの里マラソン大会	44m29s	初めてマラソン大会参加。
10/24 月	3.7 S	イルカコース	1h30m
10/25 火	20.0 R	海風コース	1h40m
10/26 水	3.7 S	イルカコース	1h30m
10/27 木	12.0 R	ハムスターコース	1h25m
10/28 金	3.1 S	ヒラメコース	1h05m
10/29 土	10.0 R	かなざわ市民マラソン試走(雨)	58m17s
10/30 日	23.0 R	修行僧コース	2h56m17s
10/31 月	4.0 S	マンボーコース	1h08m22s
走行距離	SWIM BIKE RUN 14 0 75 km km km