イワトビペンギン  (トライアスリート)
地域 : 石川    年齢 : 60代
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 月
2.0 S



8/02 火
10.0 R



8/03 水
2.0 S


筋トレ
8/04 木
0.0 S


当市が「緊急安全確保」レベル5発令
8/05 金
8.0 R



8/06 土
 
     
8/07 日
 
     
8/08 月
 
     
8/09 火
 
     
8/10 水
 
     
8/11 木
 
     
8/12 金
 
     
8/13 土
 
     
8/14 日
 
     
8/15 月
 
     
8/16 火
 
     
8/17 水
 
     
8/18 木
 
     
8/19 金
 
     
8/20 土
 
     
8/21 日
 
     
8/22 月
 
     
8/23 火
 
     
8/24 水
 
     
8/25 木
 
     
8/26 金
 
     
8/27 土
 
     
8/28 日
 
     
8/29 月
 
     
8/30 火
 
     
8/31 水
 
     
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
4
0
18
km
km
km