ぶらっくばーど (トライアスリート)
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一言 :
一言 :
新しい生活にも慣れてきました 今後はトレーニングの時間作りたいな 新しい生活にも慣れてきました 今後はトレーニングの時間作りたいな 新しい生活にも慣れてきました 今後はトレーニングの時間作りたいな 新しい生活にも慣れてきました 今後はトレーニングの時間作りたいな
2007／07
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 7/01 日 | 0.0 S |
昭和記念公園 |
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| 7/02 月 | 0.8 S |
1'00"*12 |
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| 7/03 火 | |||||
| 7/04 水 | |||||
| 7/05 木 | |||||
| 7/06 金 | |||||
| 7/07 土 | 1.5 S |
新島 |
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| 7/08 日 | 4.0 S |
2.0 2.0 |
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| 7/09 月 | 0.6 S |
1'00"*12 |
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| 7/10 火 | 1.0 S |
0'55"*12 0.2 |
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| 7/11 水 | 1.0 S |
1'00"*12 0.2 |
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| 7/12 木 | 0.6 S |
0'55"*12 |
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| 7/13 金 | 0.6 S |
1'00"*12 |
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| 7/14 土 | 0.0 S |
学科 |
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| 7/15 日 | 0.0 S |
課題 |
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| 7/16 月 | 0.0 S |
試験 |
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| 7/17 火 | 1.3 S |
1'00"*12 10 |
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| 7/18 水 | 1.4 S |
1'00"*8 10 10 |
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| 7/19 木 | 1.8 S |
1'05"*12 10 11 |
限定水域 |
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| 7/20 金 | 1.3 S |
1'00"*12 10 |
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| 7/21 土 | 0.0 S |
寝坊→会社→見積もり |
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| 7/22 日 | 0.0 S |
不在者投票→会社→会食 |
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| 7/23 月 | 0.0 S |
早朝→眼科→新川崎 |
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| 7/24 火 | 0.0 S |
0.0 0.4 0.0 |
会社ギリギリ→終電 |
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| 7/25 水 | 0.0 S |
1.0 0.0 0.0 |
アヤト途中まで→終電 |
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| 7/26 木 | |||||
| 7/27 金 | |||||
| 7/28 土 | 0.0 S |
渡良瀬 |
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| 7/29 日 | 0.0 S |
渡良瀬 |
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| 7/30 月 | |||||
| 7/31 火 | 0.4 S |
0.2 0.2 0.0 |
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| 走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 16
0 0 km
km km |
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