big-air  
地域 : 東京    年齢 :
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 金 0.0  
3/02 土 0.0  
3/03 日 10.5   -5℃〜-4℃
SWIM
1:19
1000m
3/04 月 0.0  
3/05 火 0.0  
3/06 水 0.0  
3/07 木 0.0   札幌ADS納車
3/08 金 0.0  
3/09 土 10.0   -2
1:12
朴善
3/10 日 10.0   -6℃〜-4℃
SWIM
1:14
1000m
3/11 月 0.0   熱のため午後から早退
3/12 火 0.0   熱37.8℃ 下痢   休み
3/13 水 0.0   熱37.8℃ 下痢 病院   休み
3/14 木 0.0   少し良くなってきた   休み 
3/15 金 0.0   出勤  まだ下痢続いている
3/16 土 0.0   まだ下痢続いている
3/17 日 8.0   -2℃〜0℃
1:03
まだ下痢続いている
3/18 月 0.0   右膝痛風?
3/19 火 0.0   やす 胎中送別会  右膝痛風?
3/20 水 0.0   右膝痛風?
3/21 木 0.0   少し良くなった
3/22 金 0.0   少し良くなった
3/23 土 9.5   -1℃〜1℃
1:12
3/24 日 0.0   ゴルフ
白樺カントリー
胎中送別
3/25 月 0.0  
3/26 火 0.0  
3/27 水 0.0  
3/28 木 0.0  
3/29 金 0.0  
3/30 土 0.0   ゴルフ
風林
R定例
3/31 日 11.0   4℃
1:20
走行距離 59.0  km