big-air  
地域 : 東京    年齢 :
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 日 11.5   -5℃
SWIM
1:22
昭和 ほとんど圧雪アイスバーンロード
1100m
3/02 月 0.0  
3/03 火 0.0  
3/04 水 0.0  
3/05 木 0.0  
3/06 金 0.0  
3/07 土 0.0   ボード.
トマム 山崎ほろぬし能登谷
3/08 日 11.0   -1℃
SWIM
1:16
圧雪アイスバーン
1100m
3/09 月 9.0   1℃
54
小雨
3/10 火 0.0  
3/11 水 0.0  
3/12 木 0.0  
3/13 金 10.0   43週
1:00
風のアリーナ 3.5週SP  あんよ
3/14 土 11.5   -2℃
1:17
筋肉痛でゆっくり
3/15 日 12.0   -3℃
SWIM
1:20
昨日より筋肉痛でゆっくり
1100m
3/16 月 0.0   少し腰痛い
3/17 火 0.0   少し腰痛い
3/18 水 10.0   2℃
55
朝少し腰痛い  まだ少し太もも疲れあり
3/19 木 0.0  
3/20 金 0.0  
3/21 土 0.0   ボード
ほぼ快晴
旭岳 ベアモンテ 重いけどパウダーだった
3/22 日 0.0  
3/23 月 10.0   0℃
55
3/24 火 0.0  
3/25 水 10.0   -1℃
54
3/26 木 0.0  
3/27 金 0.0  
3/28 土 18.0   5℃〜9℃
1:52
大楽毛-新道-鶴野  少し腰痛い
3/29 日 10.0   6℃
1:04:01
高速道路開通記念白糠ロードレース 少し腰痛い
3/30 月 10.0   2℃
58
少し腰痛い
3/31 火 0.0   少し腰痛い
走行距離 133.0  km