big-air  
地域 : 東京    年齢 :
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 日 22.0   1℃
2:00
12/02 月 10.0   0℃
56
12/03 火 0.0  
12/04 水 0.0  
12/05 木 0.0  
12/06 金 10.0   1℃
52
12/07 土 0.0  
12/08 日 11.5   1℃
SWIM
1:05
1100m
12/09 月 10.0   2℃
55.5
12/10 火 0.0  
12/11 水 10.0   6℃
55.5
12/12 木 0.0   忘年会 いながき
12/13 金 0.0  
12/14 土 0.0   ボード  SWIM
トマム  閉鎖コースパウダー 
12/15 日 0.0   ボード
トマム  閉鎖コースパウダー 
12/16 月 10.0   1℃
54.5
波はあるが頸椎はだいぶ良くなっている  ただストレッチ必要
12/17 火 0.0  
12/18 水 0.0  
12/19 木 0.0  
12/20 金 0.0  
12/21 土 18.0   1℃
1:48
大楽毛バイパス-鶴野 風が強かった
12/22 日 17.5   -4℃
1:48
幣舞橋方面 快晴 風が強かった
12/23 月 0.0   パンプアップ
12/24 火 10.0   -3℃
55
12/25 水 0.0  
12/26 木 0.0  
12/27 金 0.0  
12/28 土 0.0  
12/29 日 18.0   -6℃
1:48
大楽毛バイパス-鶴野 快晴
虎いち 土井藤田堀井
12/30 月 0.0  
12/31 火 18.0   -2℃
1:54
幣舞橋方面 快晴  12月は全て 乾燥路面
走行距離 165.0  km