big-air  
地域 : 東京    年齢 :
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 月 0.0  
4/02 火 0.0  
4/03 水 10.0   7℃
58
足に彼残ってた
4/04 木 0.0  
4/05 金 0.0  
4/06 土 20.5   4℃
2:03
昭和ーロード-鶴野 ロード積雪なし
4/07 日 0.0   swim
1300m

4/08 月 0.0  
4/09 火 10.0   4℃
57
4/10 水 0.0  
4/11 木 0.0  
4/12 金 0.0  
4/13 土 20.0   5℃
1:57
自宅ー湿原展望台ー鶴野経由-自宅 タイヤ交換
打ちっ放し 220球
4/14 日 0.0   全身筋肉痛 かなりパンプアップ
4/15 月 0.0   まだすこし全身筋肉痛 パンプアップ
4/16 火 10.0   4℃
55.5
4/17 水 10.0   3℃
54
4/18 木 0.0  
4/19 金 0.0  
4/20 土 28.0   4℃
2:55
自宅大楽毛-ロードー昭和ー鶴野
6分間トイレタイム  麺遊会10周年
4/21 日 15.0   4℃
1:34
夕方から雪積もる
4/22 月 0.0  
4/23 火 10.0   10℃
55.5
4/24 水 0.0  
4/25 木 0.0  
4/26 金 0.0  
4/27 土 30.5   5℃
3:09   6:14
風強い 自宅-湿原道路-昭和-鶴野-星が浦
4/28 日 0.0   札幌
札幌
日ハム戦 オリックス
4/29 月 0.0  
4/30 火 0.0  
走行距離 164.0  km