big-air  
地域 : 東京    年齢 :
一言 : 
月日 距離 内容 タイム メモ
12/01 月 0.0  
12/02 火 0.0  
12/03 水 10.0   トレッドミル
1時間
12/04 木 0.0  
12/05 金 0.0  
12/06 土 0.0   黒岳ボード
層雲峡
12/07 日 0.0  
12/08 月 0.0  
12/09 火 0.0  
12/10 水 10.0   トレッドミル
1時間
12/11 木 0.0  
12/12 金 0.0   忘年会
12/13 土 0.0  
12/14 日 0.0  
12/15 月 0.0  
12/16 火 0.0  
12/17 水 0.0  
12/18 木 10.0   トレッドミル
1時間
12/19 金 0.0  
12/20 土 0.0  
12/21 日 0.0   プール
1500m
12/22 月 0.0  
12/23 火 0.0   プール
2000m
12/24 水 10.0   トレッドミル
1時間
12/25 木 0.0  
12/26 金 0.0  
12/27 土 0.0  
12/28 日 0.0   サホロボード プール
午前中 1500m
強風 
12/29 月 0.0  
12/30 火 0.0  
12/31 水 0.0  
走行距離 40.0  km