2013/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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5/01 水 | 0.0 | |||
5/02 木 | 0.0 | |||
5/03 金 | 0.0 | |||
5/04 土 | 0.0 | |||
5/05 日 | 0.0 | |||
5/06 月 | 0.0 | |||
5/07 火 | 0.0 | |||
5/08 水 | 0.0 | |||
5/09 木 | 0.0 | |||
5/10 金 | 0.0 | |||
5/11 土 | 0.0 | |||
5/12 日 | 0.0 | |||
5/13 月 | 0.0 | |||
5/14 火 | 0.0 | |||
5/15 水 | 0.0 | |||
5/16 木 | 0.0 | |||
5/17 金 | 0.0 | |||
5/18 土 | 0.0 | |||
5/19 日 | 0.0 | |||
5/20 月 | 0.0 | |||
5/21 火 | 6.0 | 30jog |
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5/22 水 | 10.0 | BCT.50jog |
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5/23 木 | 3.0 | 400×8 |
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5/24 金 | 10.0 | BCT.50jog |
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5/25 土 | 7.0 | 7000PR. |
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5/26 日 | 14.0 | BCT.70jog |
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5/27 月 | 8.0 | 40jog. |
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5/28 火 | 12.0 | BCT.60jog |
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5/29 水 | 3.0 | 1000×3 |
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5/30 木 | 8.0 | BCT.40jog |
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5/31 金 | 12.0 | BCT.60jog |
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走行距離 | 93.0 km |