ジョガー (トライアスリート)
地域 : 神奈川
年齢 : 50才代
一言 :
一言 :
宝くじ当たったらプロアスリート! 宝くじ当たったらプロアスリート! 宝くじ当たったらプロアスリート! 宝くじ当たったらプロアスリート!
2011/01
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
---|---|---|---|---|---|
1/01 土 | 13.0 R |
元旦マラソン |
今年は良いスタートだ! |
||
1/02 日 | |||||
1/03 月 | |||||
1/04 火 | |||||
1/05 水 | |||||
1/06 木 | |||||
1/07 金 | |||||
1/08 土 | 5.0 R |
||||
1/09 日 | |||||
1/10 月 | 10.0 R |
大口まわり |
55分08 |
筋肉痛が無いので良いかも?後は体重か(--) |
|
1/11 火 | |||||
1/12 水 | |||||
1/13 木 | |||||
1/14 金 | |||||
1/15 土 | |||||
1/16 日 | |||||
1/17 月 | |||||
1/18 火 | |||||
1/19 水 | |||||
1/20 木 | |||||
1/21 金 | |||||
1/22 土 | |||||
1/23 日 | 42.0 R |
湘南国際 |
6時間弱 |
素人丸出しです(^^)次は痩せて!! |
|
1/24 月 | |||||
1/25 火 | |||||
1/26 水 | |||||
1/27 木 | |||||
1/28 金 | |||||
1/29 土 | |||||
1/30 日 | |||||
1/31 月 | |||||
走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 0
0 70 km
km km |