月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 月	13.0 R	通勤ラン	７０分？？分	胃腸炎？？厳しい｛><｝
2/02 火	0.0 R			発熱
2/03 水	0.0 R			大分復活？？今月も３００ｋｍ台に修正（^^）
2/04 木	0.0 R			まだ熱が・・・お腹もピーだし味が復活しないっす（--）
2/05 金	20.0 R	tuukinnrann	65分６１分	久々な感じです、半年前に比べたら走れるように成ってると思いますがその分あちこち痛い・・・
2/06 土
2/07 日
2/08 月	20.0 R	通勤ラン	62分64分	Nb履いたら足痛くなった(@@)
2/09 火	20.0 R	通勤ラン	69ふん６５分	まぁ、こんなんもんですね(^^)
2/10 水	20.0 R	Tuukinnran	76分６４分	帰りは雨でした〜！
2/11 木
2/12 金
2/13 土
2/14 日
2/15 月	0.0 R			先週から具合が悪くはしれませ〜〜ん！！
2/16 火	0.0 R			mada
2/17 水	0.0 R			風邪が悪化(><)今月まじでヤバい(^^)東京マラソン当たらなくて良かった！！
2/18 木
2/19 金
2/20 土	10.0 R	大口まわり	57	途中でふじちゃんに会って一緒に走る！久々で気持ちよかった！！
2/21 日	10.0 R	Ookutimawari	61hun
2/22 月	20.0 R	Tuukinrann	66hun61hun
2/23 火	20.0 R	Tuukinnran	71hun71hunn
2/24 水	0.0 R			やすみ
2/25 木	0.0 R			やすみ
2/26 金	0.0 R			休み！来月頑張る！！
2/27 土
2/28 日
走行距離	SWIM BIKE RUN 0 0 153 km km km