くま  
地域 : 北海道    年齢 : 18歳（日記歴）
一言 : 
飲み日記！          飲み日記！          飲み日記！          飲み日記！          飲み日記！          飲み日記！          飲み日記！          飲み日記！
2019／08
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 木 0.0   お休み
 　エビス・華みやび。南国チューハイ・アセロラとシークァーサー。ほろよい・コーラサワー。
8/02 金 0.0   お休み
 　グランドキリン・ジャパン・ペールラガー。道産素材・余市ぶどう。本搾り・オレンジ。
8/03 土 0.0   お休み
 起きれず、走れず。
　ハートランド。パインアメサワー。ほろよい・はっさく。
8/04 日 0.0   お休み
 暑いので夕方は避難。
　コロナ・エキストラ。ふじりんごのチューハイ。ほろよい・白ぶどう。
8/05 月 0.0   お休み
 　クラシック。愛のスコール・ブルーソーダサワー。ほろよい・ラムネサワー。
8/06 火 0.0   お休み
 　クラシック。道産素材・夕張メロン。旅する氷結・カリビアンモヒート。
8/07 水 0.0   お休み
 　エビスマイスター。レモンミックスのチューハイ。ほろよい・もも。
8/08 木 0.0   お休み
 　クラシック。こだわりの贅沢・沖縄産マンゴー。贅沢搾り・ブラッドオレンジ。
8/09 金 0.0   お休み
 　グランドキリン・IPA。キレートレモンサワー。
8/10 土 0.0   お休み
 暑くてさぼってしまった。
　グランドキリン・SESSION IPA・Galaxy Hop。キレートレモンサワー・塩レモン。旅する氷結・ピーチアモーレ。
8/11 日 2.0   鶴見川ジョグ
 16分
 どうにか早朝にミニマムで。
　サッポロ・上富良野・大角さんホップ畑から・ロング缶。鳥取産二十世紀梨チューハイ。カクテルパートナー・ソルティードッグ。
8/12 月 0.0   お休み
 変な筋肉痛のため断念。
　ジーマ・缶。デコポンチューハイ。
8/13 火 0.0   お休み
 　クラシック。チューハイ・りんごのほっぺ。ほろよい・白いサワー・マンゴー。
8/14 水 0.0   お休み
 　クラシック。こくしぼりPUREMIUM・贅沢果実のサングリア。カクテルパートナー・ジントニック。
8/15 木 0.0   お休み
 　クラシック。あまおう・チューハイ。すらっと・アロエ＆ホワイトサワー。
8/16 金 0.0   お休み
 　エビス・プレミアムエール。果実の瞬間・贅沢みかんテイスト。
8/17 土 3.0   鶴見川ジョグ
 27分
 どうにか朝のうちに。
　グランドキリン・IPL。はたちからのみっくちゅじゅーちゅさわー。すっきりほろよい・青りんご。
8/18 日 0.0   お休み
 暑くて今日も避難。
　ヒューガルデン。みかんチューハイ。旅する氷結・ヨーグルモサワー。CHOYA・ウメッシュ・プレミアム。
8/19 月 0.0   お休み
 　クラシック。琉球ハブボール。カクテルパートナー・完熟ぶどう＆シャルドネ。
8/20 火 0.0   お休み
 　クラシック。道産素材・ハスカップ。旅する氷結・レモンコーラアミーゴ。
8/21 水 0.0   お休み
 　クラシック。こくしぼりプレミこアム・香熟パイナップル。
8/22 木 0.0   お休み
 　ドライプレミアム・豊醸。もももっとNECTARサワー。ほろよい・梅酒ソーダ。
8/23 金 0.0   お休み
 　サッポロ・伝説のホップ・SORACHI・1984。贅沢搾り・りんご。琉球レモンサワー。
8/24 土 0.0   お休み
 ちょっと涼しくなって疲れた出てきた。毎年のパターン。
　エビス・プレミアムエール。ウメカク・りんご。果実の瞬間・沖縄産パイン。
8/25 日 3.5   鶴見川ジョグ
 29分
 朝は涼しかった。
　東京クラフト・ペールエール。愛のスコール・メロンサワー。カクテルパートナー・ジントニック。
8/26 月 0.0   お休み
 　一番搾り・清澄み。あまおう・チューハイ。ほろよい・アイスティーサワー。
8/27 火 0.0   お休み
 　クラシック。ウメカク・ゴールドキウイ。カクテルパートナー・ソルティードッグ。
8/28 水 0.0   お休み
 　アサヒ・紅。プレミアムこくしぼり・贅沢果実のサングリア。極上レモンサワー。
8/29 木 0.0   お休み
 　クラシック。ウメカク・ラムネ味。
8/30 金 0.0   お休み
 　プレミアムモルツ・秋香るエール・2019。ほろよい・はっさく。-196℃・秋梨チューハイ。
8/31 土 3.5   鶴見川ジョグ
 31分
 距離を伸ばしたかったけど、久々に気持ち悪くなってきたので休み休みジョグとした。やはり疲れがたまっているとダメみたい。
　東京クラフト・ケルシュ。キレートレモンサワー。氷結・すいか。
走行距離 12.0  km