GO    2011/07/19 12:16

西公園の坂(ドM坂)は、登って、下って、キツかった。またBATAOさんにも完敗でした。
これからは、少し坂道対策します。
またお願いします。

GO    2011/07/12 10:32

書き込みご返事ありがとうございます！
合同トレーニングは、実現したいですね。
BATAOさんは、計画的にプランニングしてはるから､お邪魔したらと思ってました。
また、綺麗な話ですが、自分の腹は、特に
朝が活発で、走る事よりも座ることが多くて↓。
先週の日曜日の練習内容は、同じような事してじましたね！近々30km走等実現しましょうか！

GO    2011/07/11 14:57

こんにちは！しばらくお会いしてませんが
、かなり走ってますね。
このペースだと600km超え？まさに、タフGuyですよ。
自分は、早くも夏バテ気味です。
今月は、400km目指してますが､、、、
でもなんとか、中間目標クリアしたいと思います。刺激しあって、頑張りましょう。

ごっとん    2011/07/03 22:07

お疲れ様です。

西戸崎駅まで外ランに行ったんですけど、さらにBATAOさんの家の下まで行くとちょうど片道が５ｷﾛありました(笑)

GO    2011/06/28 15:36

お疲れさまです。
以前ikukoさんにも注意されたことがあります！
外で会ったら、しまった、見つかったという顔をしてるって((笑))
ご指摘の通り、反省 (-_-;)
いくら頑張っても、BATAOさんにおいつきませーん！
フォームは、kubotanがいないので、いいかどうかわかりません。
今度外ラン、ご一緒しましょう！

BATAO    2011/06/21 08:31

UEDA    2011/06/20 18:08

Ｏ濠ランナーズと遭遇でしたか(笑)　この日はSFC企画志賀島マラニックで、大濠から志賀島に向かってた真っ最中でしたね。ラン→風呂→飲食の３点セット、参加したいけどほぼ一日家を空けることになるので、子育て世代中の私にはツラいです。子供がある程度大きくなったら、こういう企画にも遠慮なく参加したいものです(笑)

しかしまあ…相変わらずよく走りますね。たいしたものです。よほどのドカ走りをしないかぎり、今月もBATAOさんの勝ち…かな？

そうそう…一度みんなで油山走ってみませんか？

くぼたん    2011/06/20 10:08

ＢＡＴＡＯさん

やり過ぎです。
そんなに走ったら早死にしますよ。
来シーズンはうかうかしてられないですね。

くぼたん    2011/06/15 19:21

ありがとうございました。
楽しい時間を過ごすことができました。
まだまだ慣れない事も多く、なかなか
時間をうまく使えてないですが、次回もきっと
時間を調整して参加させてもらいますので、
是非誘って下さいね！！
サブ５０
必ず達成できるように練習します！！

ごっとん    2011/06/14 22:44

お疲れ様です。

次回は参加できることを願いたいです。

最近、天候が悪いので走れてないですが

いつかどこかでお会いすると思います。