たけ  
地域 : 兵庫    年齢 : 37
一言 : 
<2010.09.11>めざせ!! 縦走          <2010.09.11>めざせ!! 縦走          <2010.09.11>めざせ!! 縦走          <2010.09.11>めざせ!! 縦走
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 月 3.0   通勤
25
11/02 火 3.0   walk
25
11/03 水 6.0   walk
40
11/04 木 3.0   walk
25
11/05 金 3.0   walk
25
11/06 土 6.0   walk
40
11/07 日 3.0   jog
20
11/08 月 3.0   walk
25
11/09 火 0.0  
11/10 水 3.0   walk
25
11/11 木 0.0  
11/12 金 3.0   walk
25
11/13 土 0.0  
11/14 日 3.0   walk
25
11/15 月 0.0  
11/16 火 0.0  
11/17 水 0.0  
11/18 木 0.0  
11/19 金 0.0  
11/20 土 0.0  
11/21 日 0.0  
11/22 月 0.0  
11/23 火 0.0  
11/24 水 0.0  
11/25 木 0.0  
11/26 金 0.0  
11/27 土 7.0   jog
60
11/28 日 2.0   walk
20
11/29 月 7.0   jog
45
11/30 火 2.0   walk
20
走行距離 57.0  km