バビン  (トライアスリート)
地域 : 東京    年齢 : 50代女子
一言 : 
次の目標は…　もう少しスピードアップして長い距離を走れるようになりた〜い！          次の目標は…　もう少しスピードアップして長い距離を走れるようになりた〜い！          次の目標は…　もう少しスピードアップして長い距離を走れるようになりた〜い！          次の目標は…　もう少しスピードアップして長い距離を走れるようになりた〜い！
2011／10
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 土
5.0 R


10/02 日
 
      
10/03 月
 
      
10/04 火
10.0 R


10/05 水
 
      
10/06 木
8.8 R


10/07 金
 
      
10/08 土
 
      
10/09 日
 
      
10/10 月
 
      
10/11 火
18.0 R

光が丘１周は2.6キロなり
10/12 水
2.0 R


10/13 木
6.6 R


10/14 金
 
      
10/15 土
5.0 R


10/16 日
 
      
10/17 月
 
      
10/18 火
24.0 R


10/19 水
 
      
10/20 木
2.5 R


10/21 金
 
      
10/22 土
2.0 R


10/23 日
 
      
10/24 月
 
      
10/25 火
6.5 R


10/26 水
2.0 R


10/27 木
 
      
10/28 金
 
      
10/29 土
 
      
10/30 日
 
      
10/31 月
 
      
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
0
92
km
km
km