月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 日	0.7 S	ダレスキブレ
6/02 月	2.8 S	泳速
6/03 火
6/04 水
6/05 木	2.7 S	泳ぎっパ!
6/06 金
6/07 土	1.8 S	泳速
6/08 日
6/09 月
6/10 火	1.0 S
6/11 水
6/12 木	3.0 S	和田ぎっぱ
6/13 金	1.7 S	金妻
6/14 土	2.0 S	泳速
6/15 日
6/16 月	1.5 S	泳速
6/17 火
6/18 水	1.4 S
6/19 木	2.5 S	和田ぎっぱ
6/20 金
6/21 土	1.2 S	コナマス		１個メ、25ｆｌｙ
6/22 日	1.5 S	海ピク		うみがめさんと逗子
6/23 月
6/24 火	1.5 S
6/25 水	2.0 R			撃沈
6/26 木	2.5 S	和田ぎっぱ
6/27 金	1.6 S	筋妻
6/28 土	1.5 S	泳速
6/29 日	1.5 S	JJ練
6/30 月	2.0 S	泳速
走行距離	SWIM BIKE RUN 34 0 2 km km km