バビン  (トライアスリート)
地域 : 東京    年齢 : 50代女子
一言 : 
次の目標は…　もう少しスピードアップして長い距離を走れるようになりた〜い！          次の目標は…　もう少しスピードアップして長い距離を走れるようになりた〜い！          次の目標は…　もう少しスピードアップして長い距離を走れるようになりた〜い！          次の目標は…　もう少しスピードアップして長い距離を走れるようになりた〜い！
2007／04
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 日
 
      
4/02 月
 
      
4/03 火
1.2 S

1バタの練習開始
4/04 水
 
      
4/05 木
1.0 S

始めてティップでバッタを教わった
4/06 金
 
      
4/07 土
 
      
4/08 日
 
      
4/09 月
 
      
4/10 火
 
      
4/11 水
1.0 R
 様子見ラン
久しぶりだぞ〜。重い重い…
4/12 木
1.0 S


4/13 金
 
      
4/14 土
2.8 S


4/15 日
 
      
4/16 月
 
      
4/17 火
 
      
4/18 水
0.8 S
1.0 R





4/19 木
0.2 S


4/20 金
 
      
4/21 土
2.0 R


4/22 日
 
      
4/23 月
 
      
4/24 火
 
      
4/25 水
1.5 S
 バッタバッタ

4/26 木
 
      
4/27 金
1.6 S


4/28 土
0.5 S


4/29 日
0.8 S

短水路辰巳　25バタ、100バタ,
4/30 月
 
      
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
11
0
4
km
km
km