サワディ
地域 : 愛知
年齢 :
一言 :
一言 :
<2010.08.01>走り続けるぞ! <2010.08.01>走り続けるぞ! <2010.08.01>走り続けるぞ! <2010.08.01>走り続けるぞ!
2013/04
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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4/01 月 | 0.0 | |||
4/02 火 | 0.0 | |||
4/03 水 | 0.0 | |||
4/04 木 | 0.0 | |||
4/05 金 | 0.0 | |||
4/06 土 | 0.0 | |||
4/07 日 | 58.0 | LSD |
||
4/08 月 | 0.0 | |||
4/09 火 | 0.0 | |||
4/10 水 | 0.0 | |||
4/11 木 | 0.0 | |||
4/12 金 | 0.0 | |||
4/13 土 | 0.0 | |||
4/14 日 | 0.0 | |||
4/15 月 | 12.4 | JOG SQ300 |
65分 |
|
4/16 火 | 12.4 | JOG SQ300 |
65分 |
|
4/17 水 | 0.0 | |||
4/18 木 | 0.0 | |||
4/19 金 | 0.0 | |||
4/20 土 | 0.0 | |||
4/21 日 | 0.0 | |||
4/22 月 | 0.0 | |||
4/23 火 | 11.3 | JOG |
55分 |
|
4/24 水 | 0.0 | |||
4/25 木 | 0.0 | |||
4/26 金 | 11.3 | JOG SQ300 |
56分 |
|
4/27 土 | 0.0 | |||
4/28 日 | 25.7 | LSD |
150分 |
|
4/29 月 | 1.7 | JOG+SQ300 |
10分 |
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4/30 火 | 0.0 | |||
走行距離 | 132.8 km |