garden
地域 : 大阪
年齢 : ５２＋19
一言 :
一言 :
大阪30K(1/31)→淀川ハーフ(2/15)→琵琶湖(26/3/8) 大阪30K(1/31)→淀川ハーフ(2/15)→琵琶湖(26/3/8) 大阪30K(1/31)→淀川ハーフ(2/15)→琵琶湖(26/3/8) 大阪30K(1/31)→淀川ハーフ(2/15)→琵琶湖(26/3/8)
2026／01
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 1/01 木 | 8.4 | 初日の出ラン。 |
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| 1/02 金 | 0.0 | |||
| 1/03 土 | 10.0 | Jog |
カメの子練習会。 途中腹痛でリタイア。 |
|
| 1/04 日 | 0.0 | |||
| 1/05 月 | 10.5 | Jog |
パナスタ周辺。 |
|
| 1/06 火 | 0.0 | |||
| 1/07 水 | 0.0 | |||
| 1/08 木 | 7.0 | ジョイフル練習会。 |
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| 1/09 金 | 0.0 | |||
| 1/10 土 | 0.0 | |||
| 1/11 日 | 7.5 | Jog |
万博外周。 |
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| 1/12 月 | 0.0 | 市長杯駅伝。 5位入賞。 平均ペース:4'48 |
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| 1/13 火 | 3.0 | |||
| 1/14 水 | 8.0 | 万博外周。 |
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| 1/15 木 | 0.0 | |||
| 1/16 金 | 7.1 | 万博外周。 |
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| 1/17 土 | 0.0 | |||
| 1/18 日 | 0.0 | |||
| 1/19 月 | 0.0 | |||
| 1/20 火 | 0.0 | |||
| 1/21 水 | 0.0 | |||
| 1/22 木 | 0.0 | |||
| 1/23 金 | 0.0 | |||
| 1/24 土 | 20.0 | LSD |
カメの子練習会。 馬場往復。 |
|
| 1/25 日 | 0.0 | |||
| 1/26 月 | 0.0 | |||
| 1/27 火 | 0.0 | |||
| 1/28 水 | 0.0 | |||
| 1/29 木 | 0.0 | |||
| 1/30 金 | 0.0 | |||
| 1/31 土 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 81.5 km | |||