2008/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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6/01 日 | 0.0 | テニス |
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6/02 月 | 5.0 | 湯里 |
25'14 |
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6/03 火 | 11.0 | ジム |
55'00 |
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6/04 水 | 5.0 | 湯里 |
27'25 |
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6/05 木 | 5.0 | 湯里 |
25'35 |
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6/06 金 | 5.0 | 湯里 |
26'04 |
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6/07 土 | 5.0 | 湯里 |
25'14 |
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6/08 日 | 0.0 | テニス |
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6/09 月 | 5.0 | 湯里 |
26'03 |
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6/10 火 | 0.0 | 膝痛 スイミング30分 |
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6/11 水 | 0.0 | 膝痛 スイミング30分 |
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6/12 木 | 0.0 | |||
6/13 金 | 0.0 | |||
6/14 土 | 0.0 | |||
6/15 日 | 0.0 | |||
6/16 月 | 0.0 | |||
6/17 火 | 5.0 | 2kmWalking 3kmrunning |
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6/18 水 | 5.0 | 2kmWalking 3kmrunning |
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6/19 木 | 5.0 | 4kmjog 1kmwalk |
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6/20 金 | 0.0 | |||
6/21 土 | 5.0 | 4kmjog 1kmwalk |
21'24 |
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6/22 日 | 0.0 | |||
6/23 月 | 5.0 | jog |
26'54 |
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6/24 火 | 5.0 | jog |
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6/25 水 | 5.0 | jog |
27'04 |
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6/26 木 | 0.0 | |||
6/27 金 | 5.0 | 26'17 |
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6/28 土 | 5.0 | 26'40 |
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6/29 日 | 0.0 | |||
6/30 月 | 5.0 | 26'35 |
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走行距離 | 91.0 km |