2008/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
2/01 金 | 11.0 | ジム |
55分 |
|
2/02 土 | 0.0 | |||
2/03 日 | 0.0 | |||
2/04 月 | 0.0 | |||
2/05 火 | 0.0 | |||
2/06 水 | 0.0 | |||
2/07 木 | 7.0 | 今里 |
38分 |
|
2/08 金 | 7.0 | 今里 |
35分 |
|
2/09 土 | 10.0 | 長居 |
59分 |
|
2/10 日 | 9.0 | 今里 ダウン |
35分 12分 |
|
2/11 月 | 0.0 | |||
2/12 火 | 0.0 | |||
2/13 水 | 7.0 | 今里 |
37分 |
|
2/14 木 | 9.0 | 今里 ダウン |
34分 12分 |
|
2/15 金 | 16.0 | ジム |
80分 |
|
2/16 土 | 0.0 | |||
2/17 日 | 13.0 | 長居 |
69分 |
|
2/18 月 | 7.0 | 今里 |
35分 |
|
2/19 火 | 15.0 | ジム |
75分 |
首筋痛に |
2/20 水 | 0.0 | |||
2/21 木 | 0.0 | |||
2/22 金 | 0.0 | 自転車通勤28キロ |
||
2/23 土 | 2.0 | 12分 |
途中で雨で中止に 自転車通勤28キロ |
|
2/24 日 | 13.0 | 長居 |
72分 |
|
2/25 月 | 11.0 | ジム |
57分 |
|
2/26 火 | 5.0 | 中野 |
30分 |
|
2/27 水 | 11.0 | ジム |
55分 |
|
2/28 木 | 0.0 | 自転車通勤28キロ |
||
2/29 金 | 5.0 | 湯里 |
28分 |
|
走行距離 | 158.0 km |