atsu
地域 : 和歌山
年齢 : 30歳代
一言 :
一言 :
<2007.03.23>5km20分以内 <2007.03.23>5km20分以内 <2007.03.23>5km20分以内 <2007.03.23>5km20分以内
2007/10
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
10/01 月 | 0.0 | |||
10/02 火 | 0.0 | |||
10/03 水 | 0.0 | |||
10/04 木 | 0.0 | |||
10/05 金 | 10.0 | 51'54 |
||
10/06 土 | 8.9 | 54'00 |
||
10/07 日 | 0.0 | |||
10/08 月 | 10.0 | 51'14 |
||
10/09 火 | 0.0 | |||
10/10 水 | 7.6 | 400m×5、800m×2 |
81,87,94,91,89,198,193 |
|
10/11 木 | 0.0 | |||
10/12 金 | 10.0 | 51'00 |
||
10/13 土 | 5.0 | 700×3 |
||
10/14 日 | 0.0 | |||
10/15 月 | 0.0 | |||
10/16 火 | 0.0 | |||
10/17 水 | 10.0 | 60'00 |
||
10/18 木 | 0.0 | |||
10/19 金 | 10.0 | 49'41 |
||
10/20 土 | 0.0 | |||
10/21 日 | 0.0 | |||
10/22 月 | 0.0 | |||
10/23 火 | 0.0 | |||
10/24 水 | 10.0 | 60'00 |
||
10/25 木 | 4.5 | |||
10/26 金 | 0.0 | |||
10/27 土 | 0.0 | |||
10/28 日 | 5.0 | 24'55 |
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10/29 月 | 0.0 | |||
10/30 火 | 0.0 | |||
10/31 水 | 0.0 | |||
走行距離 | 91.0 km |