月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 金	0.0
6/02 土	3.6	1.5km jog 700m×3	（5分）　2'29、2'29、2'40
6/03 日	5.6	ｊｏｇ　コース�A	29'30
6/04 月	0.0
6/05 火	0.0
6/06 水	3.0
6/07 木	0.0
6/08 金	0.0
6/09 土	0.0
6/10 日	0.0
6/11 月	4.5	1.5km	5'58
6/12 火	0.0
6/13 水	5.0	700m×2
6/14 木	0.0
6/15 金	0.0
6/16 土	0.0
6/17 日	0.0
6/18 月	0.0
6/19 火	0.0
6/20 水	0.0
6/21 木	0.0
6/22 金	0.0
6/23 土	0.0
6/24 日	0.0
6/25 月	4.5		21'30
6/26 火	1.5
6/27 水	0.0
6/28 木	3.0
6/29 金	0.0
6/30 土	0.0
走行距離	30.7  km