月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 日	0.0
4/02 月	0.0
4/03 火	0.0
4/04 水	0.0
4/05 木	0.0
4/06 金	0.0
4/07 土	2.0	10’jog		・自転車取りに。
4/08 日	4.0	20’jog		・きつーーーー ソフトボールとサークルに向けて軽く動かした。気持ちは軽かったけど体は重かった。
4/09 月	0.0
4/10 火	0.0
4/11 水	0.0
4/12 木	0.0
4/13 金	0.0
4/14 土	0.0
4/15 日	0.0
4/16 月	0.0
4/17 火	0.0
4/18 水	0.0
4/19 木	10.0	50’jog		・思っているより走れる。ラスト300mガチって競り負けたけどまだまだスピードはあると思った。久々に走った。
4/20 金	0.0
4/21 土	0.0
4/22 日	0.0
4/23 月	0.0
4/24 火	0.0			・すっげぇ走りたいけどあくまで楽しく走りたい。バチバチしながら走るのはもう今の自分には出来ないけど緩く話しながら40分ぐらい走りたい。
4/25 水	0.0
4/26 木	0.0
4/27 金	0.0
4/28 土	0.0
4/29 日	0.0
4/30 月	0.0
走行距離	16.0  km