ちょこ
地域 : 千葉
年齢 : 47
一言 :
一言 :
リスタート! リスタート! リスタート! リスタート! リスタート! リスタート! リスタート! リスタート!
2013/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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5/01 水 | 6.0 | |||
5/02 木 | 10.0 | 2日間雨。左足首に違和感あるけど大丈夫そう。昨日より今日のほうが走れてる。そうらん節の鉢巻き刺繍って・・・。あたし苦手。とほほ。がんばるか。 |
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5/03 金 | 0.0 | |||
5/04 土 | 0.0 | |||
5/05 日 | 10.0 | |||
5/06 月 | 6.0 | |||
5/07 火 | 0.0 | |||
5/08 水 | 8.0 | |||
5/09 木 | 10.0 | |||
5/10 金 | 10.0 | なんだか体の調子わるー。さくら120cm20キロたい102cm15.5キロ減った・・・。 |
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5/11 土 | 0.0 | ともちゃんしまちゃんと西葛西のフォーシーズン。まだみんなと走るには体が戻らない・・・。 |
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5/12 日 | 10.0 | トラック久々・・・。まだ400はできないから200m×10 38秒〜40秒で。帰りはふらふら。 |
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5/13 月 | 10.0 | 昨日は志津トラックいってよかった。きのうは保育園の公園集会。たのしかった。けど暑い。さくの頭皮が焼けて脱皮? |
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5/14 火 | 0.0 | 起きられなかった・・・。 |
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5/15 水 | 8.0 | 500×3 |
51.47.41 |
志津トラック。走りにくいけどそろそろスピード練習。 |
5/16 木 | 10.0 | 今日も志津トラック行ったけどJOG |
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5/17 金 | 0.0 | |||
5/18 土 | 0.0 | さく、運動会! |
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5/19 日 | 20.0 | 左おしりと左ふくらはぎ痛いな。。。妹と子供とカラオケ |
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5/20 月 | 0.0 | たい4歳になりました☆ |
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5/21 火 | 0.0 | |||
5/22 水 | 10.0 | 左腰痛いなぁ・・・。 |
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5/23 木 | 0.0 | 寝坊・・。目が痛い。小学校インフルはやり中。学級閉鎖もでてるよ。 |
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5/24 金 | 10.0 | ユニクロ創業祭にいったよ。1番だったー☆ |
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5/25 土 | 9.0 | 南の運動会へ。帰りお友達のおうちで遊ぶ。さくらの割り算おしえるのにほんと困った |
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5/26 日 | 0.0 | 今日は高橋さんの結婚式。横浜は遠かったけどほんと、楽しかった。ヒールってもう辛いな。 |
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5/27 月 | 6.0 | 今日は憂鬱なお弁当なわけで走る時間があまりない。最近毎日体重を量るけど痩せない。旦那が3日で2.2キロ痩せた。 |
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5/28 火 | 6.0 | 寝坊・・・。 |
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5/29 水 | 10.0 | やっぱり左のおしりが痛いような違和感・・・。やだなー。週末りなの運動会。りなはリレーの選手!頑張れ☆うちの二人はなんで足が遅いんだ・・・。。。割り算ようやく克服。疲れた・・・。 |
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5/30 木 | 8.0 | |||
5/31 金 | 10.0 | |||
走行距離 | 187.0 km |