月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 木	0.0			今日は一家で寝坊。八千代でやまさんにあえるかな？かなみちゃん、たかはしさんにもあえるかな？なんだか寝坊でだるい。。。
12/02 金	6.0			あー今日は寒い。でもでも去年のマリンをおもえばだなぁ
12/03 土	0.0
12/04 日	8.0			八千代ロード。5ｋｍ入り3分40秒。トータル19分25秒。去年のほうが追い込んで頑張れた。お腹が痛かった。いいわけ。でもお腹は痛い。夜にみんながお祝いしてくれた。
12/05 月	0.0			さくら発熱で看病。。。。あべさん久しぶりにいった。くたびれたー。
12/06 火	0.0			やまさんのベビがいままでみたあかちゃんで一番かわいい。いいなー。って思った。おめめぱっちり。
12/07 水	7.0			ゆっくり走った。なんとなく太ももに筋肉痛な感じ。さくらは元気になったよ。よかったー。
12/08 木	7.0			今日もゆっくりJOG。明日もJOGで明後日からしっかりはしるかぁ。。。さくらは元気でもでもたいたいが咳をしだした。耳鼻科かな。明日、、、あっ、、、明日は歯医者だ。
12/09 金	7.0
12/10 土	7.0			ママ友の忘年会
12/11 日	0.0			お墓参りとﾗﾗﾎﾟｰﾄ
12/12 月	7.0			さくとたいを耳鼻科に。二人とも油断ならん。薬を2週間ぶんだしてもらった。
12/13 火	10.0			眠い・・・朝最近めげそうになる。。。でも走りだせば寒くない。なんだか今日は体調がよくないっぽい。早く家に帰りたい。。。
12/14 水	10.0			ほーんと眠い。でも頑張った。今日は志津ーユーカリ方面。。。なんだか暗くってどこ走っていいのやら。。車も怖いし。なんだか疲れ気味。続かない筋トレ4日め。
12/15 木	0.0
12/16 金	10.0			なんか調子よくないかも。。。いつもより時間かかる。
12/17 土	0.0			送別会＆忘年会　さかなや道場
12/18 日	10.0			さくらの発表会
12/19 月	7.0
12/20 火	8.0			頑張って起きてる。
12/21 水	10.0			今朝も起きた。
12/22 木	0.0			今日からお弁当が始まったから走れなかった。お弁当を作らなきゃいけないプレッシャーで時間かかるからね。
12/23 金	10.0
12/24 土	10.0			クリスマス会をしたよ。手巻き。
12/25 日	10.0			今日はお墓参りとビックポップ。
12/26 月	10.0			乳がん検診に行ってきた。自転車で。普段乗りなれていないから疲労。。。ペーパードライバー・・・。あの駐車場は無理だな。
12/27 火	10.0			やまさん、そうそう保険センター！！なかなか自転車苦手。うちの妹は子供3人乗せて自転車に乗ってるの。あたしには絶対できない。子供1人乗せてもふらふら。。。。いまは真っ暗新川にいってるよ。絶対危ないんだけど。足元とか見えてないし。でも勝田台外周は車が怖くって。。。
12/28 水	10.0			がんばっておきてます。友達の子を朝預かってるのでスーパー早起き。お弁当作りも頑張ってます。でもでも今日は本当は寝ていたかった。。。つかれてる
12/29 木	0.0			昨日ちょこっと不安になることがあって寝不足で今朝おきられなかった。やまさんが新川にいたのだったらどうにか走りにいけばよかった。やっぱり一人寂しいです。リズムができてやまさんの仕事が復帰したら朝早く走ってるから一緒に練習しようね。よろしくね。今日は午前中は公園で子供たちを遊ばせて午後は仕事。明日も仕事。でもすっかりお休み気分だなぁ。
12/30 金	12.0			今日はふる里ステーションにまで走ったら腰がまたズキンって久々にした。弱いなぁ。昨日あたしもリヨンいったんだよ。2000円越えで買いすぎたと思ったら4000円とはすごいね。食べきれなくって今朝もたべたよ。昨日は旦那が飲み会で今日は午前様ですよ。別にいいんだけどね。。。。。。たいちゃん風邪かな？咳しだした。元気だけど。
12/31 土	14.0
走行距離	200.0  km